5 bénéfices de l'accompagnement au sommeil

Une question que beaucoup de parents se posent avant de faire appel à mes services. La réponse tient en 5 points :

1. L'accompagnement au sommeil vous libère de votre charge mentale liée au sommeil de votre enfant : Vous n'aurez plus à vous poser de questions et tenter d'y répondre par vous même lorsqu'il s'agira du sommeil de votre enfant. Fini les longs débats avec votre partenaire, vos amis, votre famille pour savoir quelle nouvelle méthode vous devriez mettre en place pour venir à bout de vos nuits difficiles. Dès le début d'un accompagnement au sommeil vous vous en remettez entièrement à votre conseiller(e) en sommeil qui non seulement répondra à vos questions mais vous donnera les clés pour résoudre les problèmes que rencontre votre tout-petit en matière de sommeil.

2. L'accompagnement au sommeil vous apporte une méthodologie basée sur les besoins biologiques de votre enfant et ses besoins personnels : Suivre un accompagnement au sommeil c'est LA SEULE méthode qui vous permet de bénéficier d'une méthodologie entièrement adaptée aux besoins biologiques de votre enfant. 1, en se basant sur des recherches scientifiques, 2, en se basant sur ses propres besoins grâce au suivi quotidien qui permet d'adapter la méthodologie mise en place au fur et à mesure de l'avancée de l'accompagnement.

3. L'accompagnement au sommeil vous éduque au sommeil des enfants vous permettant d'anticiper de potentielles régressions et de savoir réagir en fonction de diverses situations : Vous, parents, n'en sortirez que plus grands ! L'accompagnement au sommeil vous permet d'acquérir des connaissances fondamentales sur le sommeil des enfants et de comprendre les besoins en sommeil de votre enfant. A l'issue de l'accompagnement vous serez en mesure de déceler le moindre besoin de changement de rythme ou encore de savoir comment adapter le rythme de bébé à n'importe quelle situation.

4. Par le biais de l'accompagnement au sommeil vous vous offrez les services d'un coach personnel qui vous soutiendra dans votre démarche ou vous gardera motivé jusqu'à ce que votre objectif soit atteint. L'accompagnement au sommeil c'est un conseiller qui vous guide et soutient en véritable coach ! Une épaule sur laquelle vous reposer, une personne à qui faire part de vos doutes, questions, craintes...

5. Vous permettez à votre enfant d'apprendre à se défaire de ses stratégies d'endormissement, à savoir s'endormir seul et à enchaîner ses cycles de sommeil sans avoir besoin de l'intervention de mama papa ou autre : Enfin et sûrement le plus important de ces 5 bénéfices ; vous permettez à votre enfant de résoudre ses problèmes liés au sommeil, de se défaire de ses habitudes ancrées sans lesquelles il n'arrive pas à s'endormir (bras, tour en poussette, porte bébé, etc...). L'accompagnement au sommeil c'est apprendre à bébé à s'endormir seul paisiblement et enchaîner ses cycles de sommeil à l'aide d'un rythme quotidien adapté et de nouvelles habitudes.